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個別記事の管理2013-01-22 (Tue)
こんにちは、まかない婦です。今日義妹が所要で出かけていたので、まかない婦はいつもいないはずの時間に厨房にいました。普段なら買い物に出かけ、その後酒屋で働いている時間です。

その時間が社員が食事をする時間、まかない婦話には聞いていましたが数人の社員が野菜を嫌って返品しているさまを見て暗たんたる思いに駆られました

オイオイ君たち、そんなことをしていて大丈夫だと思っているのかい?人はまともな食生活をしていてさえある程度の年齢になれば生活習慣病に苦しめられることになるんだよ。

その食生活続けるとまず便秘がちになる(特に女性)、高脂血症にイエローカード、ある年から突然高血圧になるが、かえりみすれば血圧不安定の兆しが数年前から現れている、そして70歳を過ぎたころ大腸がんが見つかる。

すべての人がこの道をたどることはないにしても、かなりの確率でこの設計図に従うことになりそうな・・・

行先のわかっている先細りの道をなぜに君たちはそうも急いでいるのか?悪魔のてまり歌が聞こえないの?

50歳を過ぎれば高脂血症、高血圧、肥満、便秘のどれかには引っかかってくるはず。ひょっとしてもう兆しがあるのではないかとさえ思えるのです。さらに怖いのは糖尿病。これにかかるといろいろな合併症に苦しめられることになります。

思わず注意してしまったけど、言われた方にしたら大きなお世話だと思っているんだろうなぁ・・・先が見えてるから言わずにはいられなかったけど・・・こういうの『老婆心』って言うのかな?上から目線みたいで申し訳ないけど、この老婆一応栄養士なので人様の不摂生がかなり気になります

野菜、発酵食品、減塩、運動、エトセトラ・・・少し取り入れるだけで悪魔の歌声は小さくなりそうな気がするけど・・・

ま、自分自身もいい線いってない食生活なのであまり偉そうなことは言っちゃいけないんだけどね・・・とりあえずまかない婦に一番必要なのは運動ってことで・・・この問題解決もかなり難題だわね

そうそう、大量飲酒もダメですね されど酒なくして何の人生、我酒とともに滅して本望なり byまかない婦でした
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* Category : 柿市従業員食堂
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